Gorąca noc? Ten prosty „rytuał” uratuje twój sen

Wynik: 2 2025-08-14 01:54:58

Dlaczego wieczorem? Po zachodzie słońca ściany i dach długo oddają nagromadzone ciepło. Jeśli ograniczysz zyski ciepła za dnia i wymienisz powietrze nocą, rano obudzisz się w chłodniejszym wnętrzu. 1) Zatrzymaj ciepło, zanim wejdzie Zasłoń okna od południa ...

https://gazetaolsztynska.pl/1197177,Goraca-noc-Ten-prosty-rytual-uratuje-twoj-sen.html

Awanse zawodowe nauczycielek ze szkół gminy Grodziczno

Wynik: 2 2025-08-14 00:18:45

Aby ubiegać się o stopień nauczyciela mianowanego, potrzebne jest przygotowanie pedagogiczne, posiadanie stopnia nauczyciela kontraktowego. Ponadto konieczne jest odbycie przynajmniej 2-letniego stażu zawodowego. Trzeba również uzyskać pozytywną ocenę ...

https://gazetaolsztynska.pl/nowemiasto/1197174,Awanse-zawodowe-nauczycielek-ze-szkol-gminy-Grodziczno.html

W rzeszowskim szpitalu uniwersyteckim brakuje mleka. Trwają poszukiwania karmiących mam

Wynik: 2 2025-08-13 20:07:17

Bank mleka kobiecego działa w szpitalu uniwersyteckim od ponad pięciu lat. Rocznie gromadzi od 100 do 150 litrów tego bezcennego pokarmu. Skorzystały z niego już tysiące noworodków i wcześniaków, bo bank zaopatruje w mleko także inne szpitale na ...

http://naszepodkarpacie.pl/1196997,W-rzeszowskim-szpitalu-uniwersyteckim-brakuje-mleka-Trwaja-poszukiwania-karmiacych-mam.html

ZUS: świadczenie wspierające można uzyskać bez pośredników i opłat!

Wynik: 2 2025-08-13 20:02:58

Wniosek można złożyć wyłącznie w formie elektronicznej – samodzielnie lub z bezpłatną pomocą pracowników ZUS, zarówno w placówkach, podczas e-wizyty, jak i przez infolinię. Niestety, zdarzają się przypadki, gdy nieuczciwe firmy pobierają wysokie opłaty i… ...

https://gazetaolsztynska.pl/ostroda/1197171,ZUS-swiadczenie-wspierajace-mozna-uzyskac-bez-posrednikow-i-oplat.html

[WIDEO] Zamknięta wylotówka z Olsztyna do Warszawy. Zobacz z drona, co się dzieje na placu budowy

Wynik: 10 2025-08-13 20:00:13

https://youtu.be/iiexLR9fdiI 1200470 Zostań naszym Patronem! Twoje wsparcie ma znaczenie!

https://gazetaolsztynska.pl/1197170,WIDEO-Zamknieta-wylotowka-z-Olsztyna-do-Warszawy-Zobacz-z-drona-co-sie-dzieje-na-placu-budowy.html

Wylotówka z Olsztyna zmieni się nie do poznania. Jak idą prace? [ZDJĘCIA]

Wynik: 2 2025-08-13 19:00:12

Rozbudowa drogi wojewódzkiej nr 527, przedłużenia al. Warszawskiej w kierunku stolicy trwa już ponad cztery miesiące. Prace przewidują poszerzenie jej do dwóch pasów ruchu w każdym kierunku od granic Olsztyna aż do węzła Olsztyn-Południe. Do tej pory na ...

https://gazetaolsztynska.pl/1196986,Wylotowka-z-Olsztyna-zmieni-sie-nie-do-poznania-Jak-ida-prace-ZDJECIA.html

Siatkarski DevelopRes zaczyna nowy sezon bez trenera i większości składu

Wynik: 2 2025-08-13 18:03:48

Pod nieobecność hiszpańskiego szkoleniowca treningi prowadzić będą jego asystentka Jelena Blagojevic oraz Artur Płonka, trener przygotowania fizycznego. Na pierwszym treningu pojawiło się siedem siatkarek: Oliwia Sieradzka, Karina Chmielewska, Magda Kubas, ...

http://naszepodkarpacie.pl/1196989,Siatkarski-DevelopRes-zaczyna-nowy-sezon-bez-trenera-i-wiekszosci-skladu.html

Pędził mercedesem prawie 200 km/h. Został złapany na gorącym uczynku

Wynik: 2 2025-08-13 18:00:34

We wtorek (12 sierpnia) około godz. 17:30 na trasie S7 w miejscowośći Rychnowo policjanci olsztyńskiej drogówki zatrzymali do kontroli kierowcę mercedesa, który przekroczył dozwoloną prędkość. Pomiar wykazał, że 45- latek jechał z prędkością 197 km/h przy ...

https://gazetaolsztynska.pl/1197107,Pedzil-mercedesem-prawie-200-kmh-Zostal-zlapany-na-goracym-uczynku.html

W Olsztynie brakuje krwi!

Wynik: 2 2025-08-13 17:00:58

Krwi jest tak mało, że w szpitalach wydawana jest tylko w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia życia. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Olsztynie pilnie poszukuje dawców – szczególnie teraz, w sezonie wakacyjnym, gdy wielu regularnych ...

https://gazetaolsztynska.pl/1197057,W-Olsztynie-brakuje-krwi.html

Norwegia oskarża Rosję o cyberatak na elektrownię

Wynik: 2 2025-08-13 16:56:10

Do włamania do systemu zarządzającego zaporą wodną Risevatnet doszło w kwietniu. Hakerzy przejęli kontrolę nad śluzami na cztery godziny, otwierając jedną z nich i powodując niekontrolowany wypływ wody w tempie 500 litrów na sekundę. Usterkę udało się ...

https://wm.pl/1197163,Norwegia-oskarza-Rosje-o-cyberatak-na-elektrownie.html