środa, 5 sierpnia 2020. Imieniny Emila, Karoliny, Kary

Wirus wirusem, ale grypa też zabija

2020-03-04 21:23:30 (ost. akt: 2020-03-04 14:21:06)

Autor zdjęcia: pixabay.com

Mimo faktu, że w mediach to wciąż koronawirus 2019-nCov dominuje i rozpoczyna większość serwisów informacyjnych — lekarze wszelkich specjalizacji bardziej, a przynajmniej w równym stopniu ostrzegają przed swojską grypą. Bo jak widać ta — bez zachowania odpowiedniej codziennej higieny i dbałości o własne zdrowie — może być dla Polaków znacznie większym zagrożeniem.

Wedle danych PZH Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego od początku 2020 r. na grypę zmarły w Polsce 33 osoby, z czego w tygodniu od 16 do 22 lutego — aż 9, a od 23 do 29 lutego — 8… W ostatnim tygodniu lutego zarejestrowano w Polsce ogółem 215 994 zachorowania i podejrzenia zachorowań na grypę, z czego 7 860 przypadków dotyczyło mieszkańców Warmii i Mazur. Tylko w grupie wiekowej 5-14 lat grypę lub podejrzenie grypy stwierdzono u 2 470 osób…

Co trzeba wiedzieć
Grypa to bardzo poważny i zjadliwy wirus, który atakuje przede wszystkim nasze drogi oddechowe i — co gorsza — charakteryzuje się największą umieralnością. Nas, Polaków dotyka najczęściej zimą — mówimy wtedy o sezonie grypowym, który trwa mniej więcej od października do lutego, a nawet do marca. Zdradliwe w grypie jest też i to, że co roku naukowcy obserwują zmiany antygenów poszczególnych szczepów wirusa. Jakby tego było mało, przechorowanie grypy daje tylko krótkotrwałą odporność: jedynie na kilka miesięcy i tylko w stosunku do tego typu wirusa, który chorobę wywołał, najczęściej wirus grypy A i B. Zakażenie następuje drogą kropelkową lub przez bezpośredni kontakt. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) co roku na grypę choruje nawet 10 proc. dorosłych i 30 proc. dzieci, a mając na uwadze fakt, że przeziębienie powodują różnego rodzaju wirusy — do zakażenia może dojść nawet kilka razy w roku. U osób starszych i przewlekle chorych często zachodzi konieczność hospitalizacji.

Zobacz także: Koronawirus jest w Polsce. Minister zdrowia potwierdził pierwszy przypadek zakażenia [AKTUALIZACJA] Koronawirus jest w Polsce. Minister zdrowia potwierdził pierwszy przypadek zakażenia [AKTUALIZACJA] Na godzinę 8 rano w środę Ministerstwo Zdrowia zaplanowało konferencję, której nadano status "pilnej". Minister Łukasz Szumowski poinformował, że w Polsce...
Zobacz także: Grypę trzeba znać i rozumieć Grypę trzeba znać i rozumieć W Olsztynie trudno kupić maseczki ochronne. Z obawy przed koronawirusem? A może przed grypą? Wirus grypy zabił już w Polsce 28 osób. Ponad 10 tys. ludzi...
Zobacz także: Grypa szaleje w Polsce. Od początku lutego zmarły już 4 osoby, jest ponad 200 tys. nowych zachorowań Grypa szaleje w Polsce. Od początku lutego zmarły już 4 osoby, jest ponad 200 tys. nowych zachorowań Od 1 do 15 lutego 2020 roku w Polsce zarejestrowano ponad 200 tys. zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Średnia dzienna zapadalność wynosiła 65,2...
Zarażamy się najczęściej drogą kropelkową, choć bywa, że do zakażenia dochodzi wskutek kontaktu ze skażonymi przedmiotami lub przez ręce. Najczęstszym źródłem zakażenia jest chory człowiek, a w przypadku ptasiej grypy — chory ptak. Wirus przenosi się przez bezpośredni kontakt z chorą osobą lub na skutek dotykania martwego ptaka. Spożywanie surowych jaj chorych ptaków oraz jedzenie niedogotowanego mięsa może również doprowadzić do zakażenia.

Objawy grypy
Okres wylęgania grypy trwa średnio 2 dni, ale czasem może to być nawet tydzień. Natomiast okres zakaźności u dorosłych to 1 dzień przed i 3-5 dni po wystąpieniu objawów, a u dzieci — kilka dni przed i 10 lub mniej dni po wystąpieniu objawów. Z kolei osoby z upośledzoną odpornością mogą wydalać wirusa i być źródłem zakażenia nawet kilka tygodni, a w skrajnych wypadkach wręcz miesięcy.

Zaczyna się nagle, gorączką, katarem, kaszlem, bólem głowy, gardła i bólami mięśniowymi. Do tego dochodzi uczucie rozbicia i osłabienia. U młodszych dzieci najczęstsze objawy grypy to gorączka i bóle brzucha, czasem również wymioty i biegunka o łagodnym nasileniu. Choć zazwyczaj grypa mija samoistnie po 7 dniach, niektóre symptomy — kaszel czy ogólne osłabienie — mogą utrzymywać się znacznie dłużej.

Czynniki ryzyka
Ten brak odpowiedniej higieny rąk naprawdę może wykończyć…! Grypy można nabawić się po kontakcie z chorą osobą, zwierzętami lub skażonymi przedmiotami. Zdrowiu nie sprzyja też przebywanie w dużych grupach ludzi, zwłaszcza w okresie grypy sezonowej, przebywanie w bliskiej odległości od chorego na grypę, dotykanie skażonymi rękami nosa, oczu lub ust.

Grypa i koronawirus: podobieństwa i różnice
Czym różnią się obie choroby i kiedy powinniśmy skorzystać z pomocy lekarza? Koronawirus zaczyna się od gorączki i to takiej powyżej 38 st. C — przy grypie mamy do czynienia najczęściej z wyższą gorączką, nawet powyżej 39 stopni. Do tego dochodzą problemy z oddychaniem, zmęczenie, uczucie rozbicia i bóle mięśni — koronawirus tych objawów raczej nie da. O ile koronawirus da częściej objawy związane z górnymi drogami oddechowymi w postaci kaszlu, duszności, zapalenia płuc — o tyle przy grypie kaszel i katar wystąpić mogą, ale nie muszą. Podobnie jak grypa, ten wirus też rozprzestrzenia się drogą kropelkową z osoby na osobę.

Powikłania po grypie
Grypa jest groźna przede wszystkim z powodu możliwości powikłań: niewyleczony wirus odpowiada za śródmiąższowe zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie opon mózgowych i mózgu oraz uszkodzenia wielonarządowe. Takie skutki mogą prowadzić nawet do śmierci. Dotyczą przede wszystkim osób starszych, powyżej 65. roku życia, i tych z innymi chorobami współistniejącymi, dzieci poniżej 5. roku życia, kobiet w ciąży, zwłaszcza w II i III trymestrze, a nawet osób z nadwagą lub otyłością.

Profilaktyka
Przede wszystkim dbamy o odporność: regularna i urozmaicona dieta, sen i aktywność fizyczna — to klucze do sukcesu. Przy czym do sezonu infekcyjnego przygotowujemy się cały rok. Nasza dieta stale powinna być bogata w warzywa i owoce z dużą zawartością witaminy C. Dbamy też o wymianę powietrza w domu i w pracy. W sezonie jesienno-zimowym, gdy wilgotność powietrza jest znaczenie mniejsza, bo brak przewiewu i centralne ogrzewanie powodują wysuszanie śluzówek w nosie, jamie ustnej i w okolicach oczu — jesteśmy chodzącym zaproszeniem dla różnego rodzaju wirusów i bakterii wywołujących infekcje.

Dlatego wietrzymy często i stosujemy nawilżacze. Ktokolwiek rozpoznał u siebie objawy przeziębienia — niech zostanie w domu. Przed rozprzestrzenianiem się drobnoustrojów drogą kropelkową chroni też używanie chusteczek higienicznych. No i podstawa: myjemy ręce! Dokładne mycie rąk zmniejsza bowiem prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji. Pamiętajmy jednak, że by drobnoustroje usunąć z rąk skutecznie, mycie mydłem powinno trwać co najmniej 20 sekund. A badania wskazują niestety, że większość z nas myje ręce zbyt krótko i mało dokładnie.

Zagadka logiczna
I na koniec taka zagadka logiczna, a właściwie dwie. W tym roku na grypę zmarły w Polsce 33 osoby. Pomyślcie sobie, jaką panikę, a wręcz psychozę i ogólny paraliż wszystkiego wywołałaby wiadomość, że 33 osoby w Polsce od początku 2020 r. zmarły na koronawirusa… I zagadka nr 2: co by się działo, gdyby naukowcy nagle i niespodziewanie oświadczyli, że oto proszę, już mają, już jest — skuteczna szczepionka przeciw 2019-nCov dostępna od dziś do nabycia w aptekach. Jak prędko pobieglibyście do kolejki? Ile bylibyście w stanie za iniekcje dla siebie i swoich rodzin zapłacić…? No to mam dobrą wiadomość: szczepionki przeciw grypie są, dostępne od ręki i wcale nie trzeba za nie płacić kroci. A kto w sezonie 2019/2020 się zaszczepił…?

Magdalena Maria Bukowiecka

Czytaj e-wydanie
Gazeta Olsztyńska zawsze pod ręką w Twoim smartfonie, tablecie i komputerze. Roczna prenumerata e-wydania Gazety Olsztyńskiej i tygodnika lokalnego tylko 199 zł.

Kliknij w załączony PDF lub wejdź na stronę >>>kupgazete.pl


Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (5) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. NIE dla idiotów #2880269 | 5.173.*.* 5 mar 2020 10:19

    Sprzedam maseczki - TANIO

    Ocena komentarza: poniżej poziomu (-1) ! - + odpowiedz na ten komentarz

  2. Ja #2880212 | 188.147.*.* 5 mar 2020 08:40

    A czy grypa, to nie wirus? :)

    Ocena komentarza: warty uwagi (3) ! - + odpowiedz na ten komentarz pokaż odpowiedzi (1)

    1. memu #2880202 | 79.190.*.* 5 mar 2020 08:13

      Czy ten autobus Sindbada którym jechał pierwszy zakażony jechał do Olsztyna ?

      Ocena komentarza: warty uwagi (2) ! - + odpowiedz na ten komentarz pokaż odpowiedzi (1)

      1. Karol Kuligowski #2880198 | 5.173.*.* 5 mar 2020 08:11

        Koronawirus to dobry temat dla koncernów farmaceutycznych. Może zaczną się -jak to było w 2009 r.- naciski na rządy państw o kupowanie niepewnych szczepionek?

        ! - + odpowiedz na ten komentarz

      2. czytelnik #2880193 | 5.172.*.* 5 mar 2020 08:06

        A cóż to się stało, że zaczęły się publikacje na temat grypy. Ile to ludzi w Polsce umiera na grypę !

        ! - + odpowiedz na ten komentarz