Panie dbają o "boczki"

Dwa razy z rzędu w tej kategorii triumfował Maciej Wyszyński (CrossBoxFit Kętrzyn), natomiast drugie miejsce dwa razy zajmowała Ewa Najmowicz z Olsztyna, która przyznaje, że w czasie pandemii jej branża mocno dostała w kość.

- Gdy pojawił się koronawirus, pracowałam w dwóch miejscach, w tym w Szpitalu Miejskim na oddziale leczenia otyłości. Ale oddział został zamknięty, to samo stało się z siłowniami i basenami, bo wszyscy obawialiśmy się pandemii. W tej sytuacji z kilkoma osobami, z którymi znaliśmy się najdłużej, trzy razy w tygodniu zaczęliśmy spotykać się i chodziliśmy wokół jeziora Długiego lub po lesie. Oczywiście było to wtedy, gdy już do lasu można było chodzić (śmiech). Poza tym z niektórymi paniami trenowałam w ich mieszkaniach, dzięki czemu jakoś ten trudny czas udało mi się przetrwać. Panie trenowały na macie, z ciężarkami, pracowały nad brzuszkami, bo nie chciały stracić tego, co wypracowały przed pandemią. Próbowałam także prowadzić treningi on-line, jednak zgodnie uznaliśmy, że wolimy kontakt na żywo - przyznaje Ewa Najmowicz.

Pani Ewa jest instruktorem fitness, ale jednocześnie pracuje jako trener personalny. - Jestem wszechstronna - dodaje z uśmiechem. - Mogę więc doradzać także w kwestiach żywieniowych, bo mam odpowiednie wykształcenie, ale w mojej obecnej pracy zajmuje się tym ktoś inny. Nie rozpisuję swoim podopiecznym konkretnych tygodniowych jadłospisów, tylko ograniczam się jedynie do ogólnych wskazówek, robię pomiary ciała lub zawartość tkanki tłuszczowej.
Do pani Ewy przychodzą panie, które chcą zlikwidować zbędne „boczki”, oraz te, które, chcą by ich idealne „boczki” pozostały idealne. - Panie walczą ze zbędnymi kilogramami, ćwicząc brzuchy, biodra, ręce, pośladki lub uda, a ja czuwam nad ich ogólną sprawnością - wyjaśnia Ewa Najmowicz.

A oto jak wygląda obecna czołówka głosowania w kategorii Najpopularniejszy Instruktor/Trener Personalny: 1. Maciej Wyszyński (CrossBoxFit Kętrzyn) - go.nit.31, 2. Ewa Najmowicz (MRS.SPORTY w Olsztynie, Hotel Warmia Park w Pluskach) go.nit.18, 3. Miłosz Lenart (trener biegowy, ML Kętrzyn) go.nit.15.

W kilku innych kategoriach też jest bardzo ciekawie - na przykład w sms-owej części głosowania na 10 Najpopularniejszych Sportowców Roku zaciętą walkę o pierwsze miejsce toczą dwaj olsztynianie, z których jeden jest absolutnym plebiscytowym debiutantem. Oto aktualna czołówka: 1. Daniel Mańkowski (wyścigi motocyklowe, Graften Motorsport/Motoklub Olsztyn) go.spw.45; 2. Marcin Malewski (piłka ręczna, Warmia Energa Olsztyn) go.spw.44; 3. Aniela Kozłowska (szermierka, Hajduczek Olsztyn) go.spw.34; 4. Anastazja Kuś (lekka atletyka, AZS UWM Olsztyn) go.spw.38; 5. Jakub Majek (piłka ręczna, Jedynka KODO Morąg) go.spw.43; 6. Konrad Bukowiecki (lekka atletyka, AZS UWM Olsztyn) go.spw.9; 7. Kacper.Jurczak (pływanie w płetwach, Amfiprion Olecko) go.spw.24; 8. Wojciech Loret (brazylijskie jiu jitsu, Arrachion Olsztyn) go.spw.41; 9. Bartosz Idzikowski (piłka ręczna, Jedynka KODO Morąg) go.spw.22; 10. Martyna Świerczyńska (jeździectwo, AZS UWM Olsztyn) go.spw.68

* Sportowe Wydarzenie Roku: 1. Utworzenie Alei Sław Olsztyńskiego Sportu go.swr.20; 2. Lekkoatletyczny Memoriał Zbigniewa Ludwichowskiego w Olsztynie go.swr.7

* Biegacz Roku: 1. Daria Mitręga (Pszczółkowski Team) go.bgr.15; 2. Krzysztof Sokół (Bieganie Pod Sokolim Okiem, Olsztyn) go.bgr.31; 3. Emila Kuźmiak (ASICS Frontrunner Olsztyn) go.bgr.13; 4-5. Anna Ostromecka (Urwis Biega Olsztyn go.bgr.20, Dawid Goleniowski (AZS UWM Olsztyn) go.bgr.33; 6. Sylwester Jakacki (Bartoszyce) go.bgr.5; 7. Przemysław Flaga (Urwis Biega Olsztyn) go.bgr.3; 8. Dorota Jachimowicz (Bieganie Pod Sokolim Okiem, Jeziorany) go.bgr.30; 9. Arkadiusz Kasperski (Urwis Biega) go.bgr.29; 10. Julita Piwońska (Super Drużyna Ełk) go.bgr.21

* Najpopularniejszy Sportowiec Akademicki: 1. Anastazja Kuś (lekka atletyka, AZS UWM Olsztyn) go.nsa.5; 2. Łukasz Cudnoch (taekwondo olimpijskie, AZS UWM Olsztyn) go.nsa.3; 3. Martyna Świerczyńska (jeździectwo, AZS UWM Olsztyn) go.nsa.10

* Najpopularniejszy sportowiec Olsztyna: 1. Daniel Mańkowski (wyścigi motocyklowe, Graften Motorsport/Motoklub Olsztyn) go.nso.18; 2. Marcin Malewski (piłka ręczna, Warmia Energa Olsztyn) go.nso.17; 3. Anastazja Kuś (lekka atletyka, AZS UWM Olsztyn) go.nso.15; 4. Mateusz Kopyciński (piłka ręczna, Warmia Energa Olsztyn) go.nso.11; 5-7. Łukasz Cudnoch (taekwondo olimpijskie, AZS UWM Olsztyn) go.nso.4; Piotr Dzido (piłka ręczna, Szczypiorniak Olsztyn) go.nso.5; Wojciech Golks (piłka ręczna, Szczypiorniak Olsztyn) go.nso.6

* Najpopularniejszy Sportowiec Powiatu Olsztyńskiego: 1. Kinga Rybkiewicz (kolarstwo torowe, LKK Zakłady Mięsne Warmia Biskupiec) go.nsp.16; 2. Szymon Stokłos (kolarstwo torowe, SK Stawiguda) go.nsp.17; 3. Kinga Jackowska (lekka atletyka, Asy Dywity) go.nsp.9; 4. Barbara Budek (taekwondo, Egida Biskupiec) go.nsp.5; 5-6. Patrycja Maleszka (lekka atletyka, Asy Dywity) go.nsp.12; Szymon Haponik (kolarstwo torowe, SK Stawiguda) go.nsp.8

* Piłkarz Roku: 1. Damian Gigielewicz (Łyna Sępopol) go.pkr.12; 2. Marcin Mieliwodzki (KS Wojciechy) go.pkr.30; 3. Mateusz Rodak (Victoria Bartoszyce) go.pkr.34

* Sportowy Talent Roku: 1. Aleksander Gralewicz (wyścigi motocyklowe, Motoklub Olsztyn) go.sta.14; 2. Kinga Jackowska (lekka atletyka, Asy Dywity) go.sta.15; 3. Karol Kijewski (lekka atletyka, Jurand Szczytno) go.sta.19; 4. Kacper Golonka (zapasy, Budowlani Olsztyn) go.sta.12; 5. Aleksander Ebernikiel (lekka atletyka, Szkoła Lekkiej Olsztyn) go.sta.11

Listy kandydatów są na stronie sport.wm.pl, natomiast sms-y wysyłamy na numer 7248 (2,46 zł brutto), w ich treść wpisując jedynie kod (są zaznaczone na czerwono).