BIEGACZ ROKU: CEZARY SAK
2020-02-26 11:00:00(ost. akt: 2020-02-26 10:36:33)
Dawid Rynkiewicz, dyrektor sklepu Decathlon Olsztyn, i Cezary Sak
Cezary Sak (KTMŁ Kętrzyn) wygrał głosowanie na Biegacza Roku.
- Reprezentujesz klub KTMŁ. Litera K pewnie oznacza Kętrzyński?
- (śmiech) Nie, bo ten skrót... nic nie oznacza. Nazwa powstała na potrzeby pierwszego naszego startu drużynowego i to były pierwsze litery, które przyszły nam do głowy. I tak już zostało (śmiech). A swoją drogą koledzy, którzy byli wtedy w drużynie, nie pochodzili z Kętrzyna, tylko z całej Polski.
- Jak zaczęła się twoja przygoda z biegami?
- Od kolegi, który był wolontariuszem podczas jednego z runmageddonów. Powiedział, że to bardzo fajny bieg. W efekcie zebraliśmy drużynę i wystartowaliśmy.
- No to teraz wyjaśnij jeszcze naszym czytelnikom, co to są te runmageddony?
- Terenowe biegi przeszkodowe, a przeszkody są naturalne, jak i specjalnie w tym celu stworzone.
- Twoje ubiegłoroczne sukcesy to...
- ...zdobycie siódmej statuetki Weterana Runmageddonu - dostaje się je za ukończenie trzech formuł runmageddonu, które różnią się długością oraz stopniem trudności. Zdobyłem też trzecią Koronę Runmageddonu za start w czterech biegach dowolnej formuły w różnych częściach Polski.
- A za co dostałeś Koronę Polskich Półmaratonów?
- Za przebiegnięcie pięciu wybranych przez organizatorów półmaratonów.
- Półmaraton to niespełna 22 kilometry, a jak długie są runmageddony?
- Podstawowy rekrut ma sześć kilometrów i 30 przeszkód, classic jest dwukrotnie dłuższy i ma 50 przeszkód, a hardcore to długość półmaratonu i 70 przeszkód.
- Ale ty masz na swoim koncie pokonanie znacznie dłuższej trasy...
- Tak. Raz do roku jest organizowany podwójny hardcore, na trasie którego jest też podwójna liczba przeszkód.
- Czyli w ekstremalnych warunkach tak naprawdę przebiegłeś maraton?
- Tak, na dodatek górski (śmiech), co zajęło mi około 10 godzin.
- (śmiech) Nie, bo ten skrót... nic nie oznacza. Nazwa powstała na potrzeby pierwszego naszego startu drużynowego i to były pierwsze litery, które przyszły nam do głowy. I tak już zostało (śmiech). A swoją drogą koledzy, którzy byli wtedy w drużynie, nie pochodzili z Kętrzyna, tylko z całej Polski.
- Jak zaczęła się twoja przygoda z biegami?
- Od kolegi, który był wolontariuszem podczas jednego z runmageddonów. Powiedział, że to bardzo fajny bieg. W efekcie zebraliśmy drużynę i wystartowaliśmy.
- No to teraz wyjaśnij jeszcze naszym czytelnikom, co to są te runmageddony?
- Terenowe biegi przeszkodowe, a przeszkody są naturalne, jak i specjalnie w tym celu stworzone.
- Twoje ubiegłoroczne sukcesy to...
- ...zdobycie siódmej statuetki Weterana Runmageddonu - dostaje się je za ukończenie trzech formuł runmageddonu, które różnią się długością oraz stopniem trudności. Zdobyłem też trzecią Koronę Runmageddonu za start w czterech biegach dowolnej formuły w różnych częściach Polski.
- A za co dostałeś Koronę Polskich Półmaratonów?
- Za przebiegnięcie pięciu wybranych przez organizatorów półmaratonów.
- Półmaraton to niespełna 22 kilometry, a jak długie są runmageddony?
- Podstawowy rekrut ma sześć kilometrów i 30 przeszkód, classic jest dwukrotnie dłuższy i ma 50 przeszkód, a hardcore to długość półmaratonu i 70 przeszkód.
- Ale ty masz na swoim koncie pokonanie znacznie dłuższej trasy...
- Tak. Raz do roku jest organizowany podwójny hardcore, na trasie którego jest też podwójna liczba przeszkód.
- Czyli w ekstremalnych warunkach tak naprawdę przebiegłeś maraton?
- Tak, na dodatek górski (śmiech), co zajęło mi około 10 godzin.
* Przykładowe przeszkody na trasie runmageddonu: Quarter Pipe - polega na wspięciu się na czterometrową rampę przez odpowiedni podbieg i wyskok. Często wymaga pomocy innych uczestników, którzy czekają na szczycie i wciągają zawodników. Multiring - konstrukcja, którą pokonuje się w powietrzu, łapiąc dłońmi za zawieszone u góry kółka gimnastyczne.
* Czołówka głosowania sms-owego: 1. Cezary Sak (KTMŁ Kętrzyn), 2. Paweł Pszczółkowski (Pszczółkowski Team), 3. Bartłomiej Osior (Wioska Biegaczy Wydminy), 4. Beata Osior (Wioska Biegaczy Wydminy), 5. Sylwester Jakacki (Bartoszycka Grupa Biegowa Endorfiny).
mdryh
mdryh
