I Marsz po Zdrowie

Był to marsz z kijkami, jako nie tylko świetna zabawa, ale też okazja do poznania nowych ludzi i podszkolenia technik, w którym udział wzięli chętni w każdym wieku. Trasa wynosiła ponad 3 km i rozpoczynała się przy jeziorku miejskim i kończyła się w Waszulkach atrakcjami takimi, jak: konkurencje rekreacyjno-sportowe, pomiar ciśnienia i cukru oraz ogniskiem z kiełbaskami.

Celem tego wydarzenia była popularyzacja Nordic Walking, umiejętności chodzenia z kijkami, jako przyjemnej formy spaceru. Spacer to najprostszy sposób na regularną dawkę ruchu na świeżym powietrzu, konieczną dla zachowania zdrowia i witalności. Ta dyscyplina jest aktywną i przyjazną środowisku formą spędzania wolnego czasu jak również sposobem na odstresowanie się. W ramach projektu zostały również przeprowadzone warsztaty edukacyjno-prozdrowotne przez 6 dni dla - około 40 osób z trzech wybranych sołectwach w gminie Nidzica w zakresie kształtowania zachowań w sytuacjach zagrażających życiu oraz na temat nordic walking, który należy do najbezpieczniejszych form aktywności fizycznej.

Wspólny marsz to wydarzenie, które chcemy, aby było powielane w przyszłości, każdy z nich corocznie, może być okazją do uświetniania różnych wydarzeń, które nam towarzyszą w życiu codziennym. Dodatkową atrakcją tego dnia było otwarcie oznakowanego szlaku do chodzenia z kijkami. W przyszłości chcemy oznakować kolejne odcinki szlaku o różnych stopniach trudności. Dziękuje za pomoc w przygotowaniu marszu i oznakowaniu szlaku członkom Stowarzyszenia i mieszkańcom Waszulk. Za poprowadzenie konkurencji panu Krzysztofowi Lewikowskiemu. Za zaprojektowanie tablicy szlaków Nordic Walking dziękujemy Panu Pawłowi Bukowskiemu oraz za pomiar ciśnienia i cukru Pani Irenie Barańskiej, a także za zaangażowanie pani Ani Gołębczyk.