Pomoc psychologiczna w czasie epidemii

"Jako grupa zawodowa jesteśmy szczególnie predysponowani do niesienia pomocy osobom, których potencjał adaptacyjny jest obniżony, które nie mogą w tej nagłej i trudnej sytuacji korzystać ze wsparcia bliskich im ludzi, lub które w szczególnie negatywny sposób odczuwają skutki emocjonalne zaistniałej sytuacji. Swoimi profesjonalnymi umiejętnościami możemy pomóc również pracownikom Służby Zdrowia pracującym na „pierwszej linii” - ich poziom trudnych emocji będzie szczególnie wysoki, a nasilenie lęku i możliwe rozterki będą wymagały zrozumienia i pełnego empatii przyjęcia" - czytamy w komunikacie Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Strach, nasilony lęk, panika i trudne emocje mogą przełożyć się na osobiste dramaty. Brak racjonalnego podejścia do pojawiających się nowych ograniczeń może wystawiać nas i inne osoby na niepotrzebne ryzyko zakażeniem oraz zwielokrotnić zasięg oddziaływania wirusa.

Zwracajmy uwagę na otoczenie, w racjonalny i dostosowany do okoliczności sposób oferujmy wsparcie i pomoc. Okazujmy zrozumienie dla negatywnych emocji i tego, że jako ludzie w różny sposób przeżywamy trudne sytuacje i odmiennie okazujemy nasze uczucia. Spokój to ochrona zdrowia i życia.

Źródło: PTP

Czytaj e-wydanie
Gazeta Olsztyńska zawsze pod ręką w Twoim smartfonie, tablecie i komputerze. Codzienne e-wydanie Gazety Olsztyńskiej, a w piątek z tygodnikiem lokalnym tylko 2,46 zł.

Kliknij w załączony PDF lub wejdź na stronę >>>kupgazete.pl

Wszystkie informacje nt. koronawirusa SARS-CoV-2 znajdziecie Państwo w specjalnym serwisie Gazety Olsztyńskiej.

Za sprawą Gazety Olsztyńskiej na Facebooku pojawiła grupa wsparcia:  Grupa Wsparcia, Koronawirus - Olsztyn, Warmińsko-Mazurskie