Tydzień Rzucania Palenia w Starych Kiełbonkach

Celem programu jest wspieranie osób próbujących rzucić lub ograniczyć palenie papierosów, zapobieganie inicjacji nikotynowej uczniów, zlikwidowanie lub zmniejszenie zjawiska biernego palenia szczególnie przez dzieci, oraz promowanie zasad zdrowego stylu życia.

W tym roku program ten był realizowany od 16. do 20. listopada we współpracy z Oddziałem Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Mrągowie, Komendą Powiatową Policji w Mrągowie oraz Gminną Komisją ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Pieckach działającą przy Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Pieckach, która dofinansowała program kwotą 200 zł na artykuły plastyczne i nagrody dla uczniów.

W poniedziałek, 16. listopada odbył się apel otwierający realizację Programu oraz warsztaty profilaktyczne na temat nikotynizmu prowadzone przez pracownika "Sanepidu". Ogłoszono także indywidualny konkurs plastyczny dla uczniów.

We wtorek, 17. listopada odbyły się Gminne Biegi na Orientację, w których uczestniczyły reprezentacje trzech szkół podstawowych Gminy Piecki – tj.: SP Nawiady, SP Krutyń i SP Stare Kiełbonki. Po biegach, zawodnicy oczekując na wyniki klasyfikacji, wykonywali zespołowo prace plastyczne.Tematem prac konkursowych było promowanie zdrowego stylu życia oraz zachęcenie palących do rzucenia palenia.

W środę, 18. listopada miał się odbyć Szkolny Test Coopera (bieg 12-minutowy), ale ze względu na bardzo złe warunki pogodowe bieg odwołano. W zamian za to uczniowie poznali lub przypomnieli sobie "10 Zasad Zdrowego Stylu Życia" wg następującego modelu:
1. Wiedza! - zdobywanie i pogłębianie prawdziwej wiedzy o zdrowym stylu życia – jako warunek konieczny do podejmowania dobrych dla zdrowia decyzji.
2. Życzliwość! - pozytywny stosunek do siebie i innych ludzi oraz środowiska naturalnego, posiadanie celów życiowych, nastawienie się na ciągły i wszechstronny rozwój, aktywność społeczna i towarzyska.
3. Zdrowe odżywianie! - żywienie: racjonalne, optymalne, naturalne; zdrowa woda.
4. Aktywność ruchowa! - aktywny ruchowo tryb życia - codzienny wszechstronny wysiłek fizyczny.
5. Hartowanie! - wysoki poziom odporności na czynniki zewnętrzne fizyczne i psychiczne.
6. Wypoczynek! - adekwatny do potrzeb, relaks fizyczny i psychiczny, w skali: doby, tygodnia, sezonu, roku.
7. Wolność od złych uzależnień! - unikanie substancji szkodliwych, trucizn, używek, leków.
8. Ochrona ciała! - stosowanie odpowiedniej odzieży, sprzętów ochronnych, zabezpieczeń.
9. Prawidłowe leczenie! - oparte na trafnej diagnozie i wspierające naturalną odporność.
10. Praktykowanie! - wytworzenie i utrzymywanie prawidłowych, zdrowych nawyków.

W czwartek, 19. listopada odbyło się spotkanie rodziców z pracownikami "Sanepidu" i Policji na temat przyczyn, zagrożeń oraz profilaktyki uzależnień, odpowiedzialności karnej związanej z posiadaniem lub dystrybuowaniem substancji psychoaktywnych. Uczestnicy spotkania mogli także zobaczyć warsztatowe i konkursowe prace plastyczne uczniów.

W piątek, 20. listopada nastąpiło rozdanie nagród uczestnikom konkursu plastycznego oraz podsumowanie wydarzeń całego tygodnia.

W programie uczestniczyli uczniowie ze Starych Kiełbonek - 35 dzieci, 12 z Nawiad i 6 z Krutyni. - łącznie 53 uczniów.
Wszystkim w/w szkołom i instytucjom dziękujemy za pomoc w realizacji programu.
Dariusz Romankiewicz – Szkoła Podstawowa w Starych Kiełbonkach

Czytaj e-wydanie ">kliknij
Problem z założeniem profilu? Potrzebujesz porady, jak napisać tekst? Napisz do mnie. Pomogę: Joanna Turowska