Otyłość i nadwaga: Polska wciąż w tyle Unii Europejskiej

2024-10-30 07:52:43(ost. akt: 2024-10-30 07:52:27)

Autor zdjęcia: Andrzej Sprzączak

— Wejście Polski do Unii Europejskiej wiele zmieniło, także w naszej diecie — mówi mgr inż. Anna Szymska, dietetyk. — Pojawiła się choćby ciałopozytywność, z angielska body-positive. A jednak… Zza zachodniej granicy przyszła do nas w międzyczasie żywność przetworzona, fast-food, która powoduje, że nadwaga i otyłość wśród polskich dzieci i młodzieży to coraz większy problem. I na tym tle zajmujemy niechlubne wysokie miejsca wśród krajów Unii.
Diety cud nie ma. Ale z każdym nadprogramowym kilogramem warto walczyć. I wspierać osoby, które mają z tym problem. Warto tez brać przykład z innych Europejczyków, choćby z południa, bo taka dieta śródziemnomorska jest bardzo zdrowa i warto ją stosować także u nas.