Młodzi piłkarze Sokoła Ostróda sprawdzili się na treningu MMA [zdjęcia]
2018-12-21 09:47:59(ost. akt: 2018-12-21 09:51:34)
Piłkarze Sokoła tym razem trenowali w sali treningowej zawodników MMA
Piłkarze ostródzkiego Sokoła z rocznika 2007-2008 zobaczyli, że dobry trening to nie tylko ten z piłką. Trener Kamil Maliszewski urozmaicił im zimowe zajęcia i zabrał do sali, gdzie do swoich walk przygotowują się zawodnicy MMA Teamu Ostróda.
Na co dzień trenują na orlikach lub w hali sportowej. Ale czasem potrzebne są nowe bodźce treningowe. Młode Sokoły w czwartek stawili się w hali Expo Mazury, tam wzięli udział w treningu prowadzonym przez szkoleniowca ostródzkich fighterów Tomasza Sobczyńskiego. Szkoleniowiec fighterów MMA Teamu Ostróda na spotkaniu z młodymi piłkarzami główny nacisk położył na sprawność ogólną i jej znaczenie w sporcie. Chłopcy wykonywali ćwiczenia gibkościowe, koordynacyjne, a także siłowe.
- Celem zajęć było pokazanie im możliwości rozwoju cech motorycznych przydatnych w uprawianej przez nich dyscyplinie – powiedział Tomasz Sobczyński. - Myślę, że co jakiś czas warto w ten sposób urozmaicić codzienną pracę treningową.
Trening trwał 90 minut i zakończył się konkurencją przeciągania liny.
Młodzi piłkarze Sokoła Ostróda sprawdzili się na treningu MMA Zobacz więcej zdjęć. Kliknij i otwórz galerię.
Piłkarze ostródzkiego Sokoła z rocznika 2007-2008 zobaczyli, że dobry trening to nie tylko ten z piłką. Trener Kamil Maliszewski urozmaicił im zimowe zajęcia i zabrał do sali, gdzie do swoich walk przygotowują się zawodnicy MMA Teamu Ostróda.
