Dziewczyny się za mną nigdy nie uganiały
2015-03-04 17:06:25(ost. akt: 2015-03-04 17:07:01)
Postanowiliśmy przeprowadzić wywiad z Darkiem Nalewalskim. Jest on naszym rówieśnikiem, jednak ma pasję, za którą go podziwiamy. Zajmuje się kulturystyką, co wymaga od niego dużo pracy, poświęcenia i wytrwałości.
Jak wygląda twój zwykły dzień?
– Mój normalny dzień? To pobudka, szkoła, nauka, ćwiczenia, ale mam również czas wolny. W weekend bardziej skupiam się na sobie. Wtedy zdecydowanie więcej ćwiczę.
Ile czasu zajmuje Ci trening?
– Mam indywidualny trening, zazwyczaj jednak nie mniej niż 4 godziny. Ćwiczę w dni szkolne 4 dni w tygodniu, a w dni wolne codziennie. W wakacje i przed zawodami zawsze ćwiczę jeszcze więcej i mocniej.
Ile godzin dziennie śpisz?
– Bardzo ważna jest regeneracja, wiec dbam o to, żeby spać zawsze przynajmniej 8h dziennie. Zdarza się, że nie śpię ile trzeba, wtedy odsypiam w ciągu dnia.
– Mój normalny dzień? To pobudka, szkoła, nauka, ćwiczenia, ale mam również czas wolny. W weekend bardziej skupiam się na sobie. Wtedy zdecydowanie więcej ćwiczę.
Ile czasu zajmuje Ci trening?
– Mam indywidualny trening, zazwyczaj jednak nie mniej niż 4 godziny. Ćwiczę w dni szkolne 4 dni w tygodniu, a w dni wolne codziennie. W wakacje i przed zawodami zawsze ćwiczę jeszcze więcej i mocniej.
Ile godzin dziennie śpisz?
– Bardzo ważna jest regeneracja, wiec dbam o to, żeby spać zawsze przynajmniej 8h dziennie. Zdarza się, że nie śpię ile trzeba, wtedy odsypiam w ciągu dnia.
Czy szkoła jest dla Ciebie w tym wszystkim przeszkodą?
– Prawdę mówiąc trochę tak. Jednak staram się to wszystko ze sobą pogodzić i póki co wychodzi mi to. Czasem szkoła bywa przeszkodą, ale czego się nie robi dla pasji.
– Prawdę mówiąc trochę tak. Jednak staram się to wszystko ze sobą pogodzić i póki co wychodzi mi to. Czasem szkoła bywa przeszkodą, ale czego się nie robi dla pasji.
Jak wygląda twoja dieta?
– Przestrzegam diety, którą sam sobie układam. Nie liczę kalorii, bardziej dbam o to, by dostarczać sobie odpowiednie ilości mikroelementów. Kiedy czuję, że mam potrzebę, by zjeść hamburgera, to go po prostu jem. Wiem że ważne jest samopoczucie.
– Przestrzegam diety, którą sam sobie układam. Nie liczę kalorii, bardziej dbam o to, by dostarczać sobie odpowiednie ilości mikroelementów. Kiedy czuję, że mam potrzebę, by zjeść hamburgera, to go po prostu jem. Wiem że ważne jest samopoczucie.
Podasz nam swoje wymiary?
– Mam 1,7m wzrostu. Ważę koło 65 kilo. W ramieniu mam 36 cm, w przedramieniu 31 cm, w klacie 114 cm, w pasie 68 cm, obwód uda 55 cm, a łydki łydki 38 cm. Wyciskam powyżej 100 kg.
Czy twój wygląd wpływa na twoje powodzenie u dziewcząt?
– Tak naprawdę dziewczyny nigdy się za mną nie uganiały. Nawet na plaży. W całej swojej karierze miałem 3 dziewczyny i nie były to długie „związki”. Trwały zaledwie kilka tygodni.
– Mam 1,7m wzrostu. Ważę koło 65 kilo. W ramieniu mam 36 cm, w przedramieniu 31 cm, w klacie 114 cm, w pasie 68 cm, obwód uda 55 cm, a łydki łydki 38 cm. Wyciskam powyżej 100 kg.
Czy twój wygląd wpływa na twoje powodzenie u dziewcząt?
– Tak naprawdę dziewczyny nigdy się za mną nie uganiały. Nawet na plaży. W całej swojej karierze miałem 3 dziewczyny i nie były to długie „związki”. Trwały zaledwie kilka tygodni.
Jakie dziewczyny Ci się podobają?
Ok. Więc idealna dziewczyna musi być mądra, kobieca. Najlepiej żebyśmy mieli wspólne zainteresowania i żeby dało się z nią rozmawiać na wiele tematów. Oczy nie mają znaczenia, uwielbiam długie włosy, najlepiej brązowe. Nie lubię
zbyt mocnego makijażu.
Ok. Więc idealna dziewczyna musi być mądra, kobieca. Najlepiej żebyśmy mieli wspólne zainteresowania i żeby dało się z nią rozmawiać na wiele tematów. Oczy nie mają znaczenia, uwielbiam długie włosy, najlepiej brązowe. Nie lubię
zbyt mocnego makijażu.
Autorki:
Emilia Róg
Jakub Rychlik
Emilia Róg
Jakub Rychlik
Artykuł ukazał się w specjalnym dodatku do Gazety Ostródzkiej redagowanym przez młodzieżową redakcję w ramach projektu MAMY GŁOS.
Projekt jest współfinansowany z Funduszy EOG w ramach programu Obywatele dla Demokracji
Projekt jest współfinansowany z Funduszy EOG w ramach programu Obywatele dla Demokracji
Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste. Swoją stronę założysz klikając " Tutaj ". Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: Podziel się informacją:
Problem z założeniem profilu? Potrzebujesz porady, jak napisać tekst? Napisz do mnie. Pomogę: Igor Hrywna
Ten tekst napisał dziennikarz obywatelski. Więcej tekstów tego autora przeczytacie państwo na jego profilu: MamyGlos
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez