Marsz nordic walking w Iławie — wszystko dla naszego zdrowia i rozwoju

Łącznie około 100 osób wysłuchało prelekcji Krzysztofa Człapskiego – wielokrotnego mistrza Polski i wicemistrza Europu w nordic walking na 5 km – dotyczącej zarówno zdrowego stylu życia, kreowanie prawidłowych nawyków żywieniowych i prozdrowotnych, jak i podstaw marszu nordic walking.

— Po zapoznaniu się z techniką i zasadami nordic walking oraz dobraniu odpowiednich kijków ruszyliśmy na trasę Marszu. Dzięki udziałowi dyrekcji Zespołu Szkół im. Konstytucji 3 Maja w Iławie, w osobach Sylwii Tomanek, Małgorzaty Janiszek oraz Mariusza Wolańskiego oraz nauczycieli, rodziców i innych osób, które wzięły udział w Marszu wspólnie z dziećmi i młodzieżą dodatkowo poruszał on zagadnienie zapobiegania patologii i dyskryminacji społecznej kogokolwiek oraz podejmował oddziaływania zmierzające do integracji międzypokoleniowej oraz budowania wartościowego i bezpiecznego współistnienia osób — mówi organizator wydarzenia, Grzegorz Grabski z iławskiego "Mechanika" (ZS).

— Podczas Marszu towarzyszyła nam wyjątkowa atmosfera, poczucie wspólnoty, a nade wszystko ruch na świeżym powietrzu w otoczeniu przyrody. Sprawność fizyczna była mniej wymagana, bo liczyła się radość i uśmiech na twarzy oraz podejmowane aktywności. Bardzo ucieszyły nas spontanicznie przyłączające się osoby w czasie ćwiczeń w parku oraz w Galerii Jazzowej — dodaje Grabski.

Smaczny posiłek, przygotowany przez uczniów szkoły pod kierunkiem Małgorzaty Lewandowskiej dopełnił całości imprezy, której ostatnim elementem były zajęcia yogi, również pod okiem Krzysztofa Człapskiego.

Ponadto, Grzegorz Grabski – jako organizator i prowadzący częściowo Marsz uzyskał status Instruktora LEKI Nordic Walking, zdając egzamin teoretyczny i praktyczny.
— Dzięki temu oraz pozyskaniu kijków na rzecz UKKS Basket będziemy mogli realizować zajęcia Nordic Walking przez cały rok szkolny. A wszystko dla naszego zdrowia i rozwoju — kończy organizator.