„Wiem jak zdrowo żyć. Dietetyk w „Ekoludkach”

2016-11-10 10:19:54(ost. akt: 2016-11-10 10:20:26)

Autor zdjęcia: Magda Kosak

MPiŻ „Ekoludki” podjęło kolejną inicjatywę mającą na celu poszerzenie wiedzy swoich wychowanków na temat zdrowego odżywiania i trybu życia. W Europejskim Dniu Zdrowego Jedzenia i Gotowania – 08 listopada 2016 r. grupę 3 - latków „Muchomorki” i „Tygryski” odwiedził pracownik Szpitala „Pro-Medica” w Ełku - dietetyk Natalia Maciukiewicz.
Pani dietetyk poszerzyła wiedzę maluchów na temat zdrowego odżywiania, wyjaśniła, dlaczego należy ograniczać słodycze i słodkie napoje, jakie są skutki złego odżywiania, a także w jaki sposób żywność wpływa na zdrowie człowieka i codzienne funkcjonowanie.

W oparciu o ilustracje, opowiadania i wiersze Pani dietetyk zwróciła uwagę, że oprócz dobrego żywienia bardzo ważna jest aktywność fizyczna. Zachęcała do aktywnego wypoczynku, uprawiania sportu, picia dużej ilości wody oraz zjadania witamin w naturalnej postaci warzyw i owoców.

Część warsztatowa polegała na klasyfikowaniu do odpowiednich pojemników produktów: zdrowych (pojemnik z uśmiechniętą buźką) i szkodliwych (pojemnik ze smutną buźką). Zagadki oraz recytacja rymowanek i ich dokańczanie pozwoliło na usystematyzowanie zdobytej wiedzy i wspaniałą zabawę.

Na zakończenie tego pouczającego spotkania dzieci otrzymały upominki w postaci kolorowanek i z wielką radością podziękowały Pani Natalii wręczając jej laurkę.

Opracowały: Anna Mścichowska, Justyna Kamińska, Magda Kosak




Ten tekst napisał dziennikarz obywatelski. Więcej tekstów tego autora przeczytacie państwo na jego profilu: Kosak3

2001-2024 © Gazeta Olsztyńska, Wszelkie prawa zastrzeżone, Galindia Sp. z o. o., 10-364 Olsztyn, ul. Tracka 5