Aromaterapia, część I

2020-12-15 11:00:00(ost. akt: 2020-12-15 11:02:41)

Autor zdjęcia: pixabay

Jesienna aura, deszcz, brak słońca sprzyjają gorszemu samopoczuciu. Aby przeciwdziałać stanom depresyjnym możemy zastosować naturalne olejki eteryczne o wspaniałych, terapeutycznych właściwościach. Aromaterapia to jedna z dziedzin medycyny naturalnej i zielarstwa wykorzystująca olejki eteryczne i substancje zapachowe do leczenia i poprawy nastroju.
Termin aromaterapia stworzył francuski chemik Rene-Maurice Gatefosse, który badał olejki eteryczne. Aromaterapia towarzyszyła człowiekowi od wieków, a najwcześniejsze wzmianki o używaniu zapachów pochodzą z czasów sumeryjskich (ok. 3000 p.n.e.). Olejków eterycznych używano w starożytnym Egipcie, Indiach, w Persji. Kapłani korzystali z olejków eterycznych poprzez okadzanie pomieszczeń, aby bronić się przed zarazami i chorobami. Aromaterapia to dziedzina niezwykle szybko rozwijająca się. Polega na wprowadzeniu do organizmu pacjenta aktywnych biologicznie substancji zapachowych z olejków eterycznych pochodzenia roślinnego. Ważne jest, aby używać olejków eterycznych naturalnych, jeśli chcemy uzyskać efekt terapeutyczny i leczniczy. Natomiast substancje zapachowe będą bardziej nadawały się do odświeżania i aromatyzowania pomieszczeń.

Z aromaterapii można korzystać poprzez inhalacje, gdzie pobudzamy układ oddechowy lub przez skórę w masażach, kąpieli, płukankach i kompresach. Olejki eteryczne działają antybakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo, dzięki tym właściwościom wspierają leczenie. Wiele rodzajów olejków eterycznych przewyższa swoją skutecznością działanie antybiotyków. Olejki eteryczne stosuje się z powodzeniem w psychoterapii, neurologii, ginekologii, położnictwie, seksuologii i innych dziedzinach medycznych. Zadaniem aromaterapii jest poprawa ogólnej kondycji organizmu człowieka poprzez przywrócenie mu równowagi i aktywowaniu jego własnych sił i potencjału zdrowienia, aby skutecznie rodzić sobie z chorobami.*

Możecie Państwo aktywnie włączyć się w tworzenie działu Psychoterapia i Ziołolecznictwo poprzez propozycje tematów z tych dziedzin, o których chcielibyście dowiedzieć się więcej. Propozycje można zgłaszać na adres mailowy: z.leszczynska@gazetaolsztynska.pl


Dr Katarzyna Kęsicka
Certyfikowany Psychoterapeuta
Psychosomatoterapeuta
Fitoterapeuta

Specjalistyczne Centrum Psychoterapii i Ziołolecznictwa w Działdowie oraz Online, ul. Katarzyny 18/2, Tel: +48 793 055 588
www.facebook.com/psychoterapia.i.ziololecznictwo8
www.goldenline.pl/katarzyna-kesicka3


* Artykuł ma charakter informacyjny, nie jest poradą lekarską, ani farmaceutyczną.


2001-2024 © Gazeta Olsztyńska, Wszelkie prawa zastrzeżone, Galindia Sp. z o. o., 10-364 Olsztyn, ul. Tracka 5