Szkoła tuż, tuż. Sanepid radzi
2015-08-28 10:49:31(ost. akt: 2015-08-28 10:54:57)
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bartoszycach rozpoczyna akcję informacyjną adresowaną do rodziców uczniów, którzy 1 września rozpoczną nowy rok szkolny.
Okres wakacyjny się kończy, a szkoła już tuż, tuż. Jest to czas rozpoczęcia akcji informacyjnej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bartoszycach pod hasłem „Moje dziecko idzie do szkoły” adresowanej do rodziców.
Koniec sezonu letniego wiąże się z zakupem wyprawki szkolnej tj: tornistra, przyborów szkolnych oraz stworzeniem miejsca do nauki w domu.
Tornister
Szczególną uwagę należy poświęcić nauce pakowania tornistra. Zbyt ciężkie plecaki nosi około 40 % uczniów. Przyjmuje się, że właściwy ciężar plecaka dla dzieci do 13 roku życia, nie powinien przekroczyć 10 % wagi ciała, a dla dzieci powyżej 13 roku życia, nie może przekroczyć 15 % masy ciała.
Szczególną uwagę należy poświęcić nauce pakowania tornistra. Zbyt ciężkie plecaki nosi około 40 % uczniów. Przyjmuje się, że właściwy ciężar plecaka dla dzieci do 13 roku życia, nie powinien przekroczyć 10 % wagi ciała, a dla dzieci powyżej 13 roku życia, nie może przekroczyć 15 % masy ciała.
Pusty plecak powinien być lekki o wadze ok. 0,5 kg. Kupując plecak zwracamy uwagę na to, aby miał: regulowane, miękkie i szerokie szelki, usztywniona tylna ścianka uwypuklona w dolnej części kręgosłupa oraz przegródki w środku.
Znaczenie ma również wyposażenie dziecka w przybory szkolne ograniczające obciążenie: cienkie zeszyty w miękkich okładkach, lekkie piórniki czy artykuły plastyczne. Ważne też jest, aby razem z dziećmi pakować tornister zgodnie z planem zajęć, co pozwoli uniknąć noszenia niepotrzebnych rzeczy np.: zeszytów czy książek ze wszystkich dni nauki, zabawek, opakowań po napojach czy jedzeniu oraz przyborów szkolnych, które dziecko może pozostawić w szkole.
Należy pamiętać o równomiernym rozłożeniu zawartości tornistra w przegródkach oraz utrzymaniu ładu i porządku, wyregulowaniu szelek, aby tornister z zawartością nie zmieniał naturalnej postawy dziecka.
Pokój i biurko
Dziecko spędza wiele godzin w szkolnej ławce, ale podobny czas poświęci na naukę w domu korzystając z warunków przygotowanych przez rodziców. Dlatego rodzice powinni zadbać o stworzenie właściwego kącika do nauki w pokoju dziecka.
Dziecko spędza wiele godzin w szkolnej ławce, ale podobny czas poświęci na naukę w domu korzystając z warunków przygotowanych przez rodziców. Dlatego rodzice powinni zadbać o stworzenie właściwego kącika do nauki w pokoju dziecka.
Biurko należy postawić przy oknie, aby jak najwięcej naturalnego światła je doświetlało. Dodatkowo warto postawić na biurku lampkę, która jest niezbędna do odrabiania lekcji, zwłaszcza jesienno-zimowa porą. Lampka powinna stać na biurku po przeciwnej stornie ręki, którą dziecko pisze, a naturalne światło dostające się przez okno nie może być ograniczone: brudnymi szybami, dużymi kwiatami, gęstymi firanami czy innymi rzeczami postawionymi na parapecie.
Niewłaściwe oświetlenie może być przyczyną: bólu głowy, pogorszenia wzroku, łzawienia oczu i zaczerwienienie spojówek. Drugim ważnym czynnikiem mającym znaczenie przy tworzenie miejsca do nauki w domu ma dobór umeblowania – biurka i krzesła.
Odpowiednio zestawione meble powinny pozwolić dziecku swobodnie siedzieć pod kątem prostym. Fotel należy wyregulować, dopasować do sylwetki dziecka, tak aby blat biurka nie uciskał ud, a ręce pod kątem prostym opierały się na biurku. Wielkość powierzchni blatu, na której pracuje uczeń powinna pozwolić na komfortowe odrabianie lekcji i wykonywanie prac szkolnych.
Nauka to ciężka praca, a komfortowe warunki do niej stworzone pozwolą na jej efektywniejsze wykonywanie. Warto, aby rodzice pamiętali o tym, kiedy wakacje zmierzają ku końcowi i czas przygotowania dziecka na przekroczenie progu szkoły.
Katarzyna Kowalik
PSSE Bartoszyce
PSSE Bartoszyce
Źródło: Artykuł internauty
Komentarze (2) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Zaloguj się lub wejdź przez
ar #1804516 | 83.9.*.* 29 sie 2015 23:01
Proszę aby szanowny Sanepid poradził Rodzicom co mają robić gdzie zgłaszać jeżeli nauczyciele zmuszają dzieci do przeciążania tornistrów , i jakie są konsekwencje dla Szkoły i Nauczycieli za nieprzestrzeganie przepisów , oraz kto je egzekwuje . Bardzo proszę o odpowiedź
odpowiedz na ten komentarz
kyp #1804007 | 94.254.*.* 28 sie 2015 21:55
buhahahahahha nooo brawo sanepid
odpowiedz na ten komentarz