Przez rok zrzucił 20 kilogramów
2014-04-30 12:38:20(ost. akt: 2014-04-30 16:19:16)
Zawsze lubił zdrowy tryb życia, jazdę na rowerze, nartach i górskie wędrówki. Mimo to zaliczanie testów sprawności fizycznej szło mu coraz ciężej. Postanowił wziąć się wtedy za siebie i trochę „rozruszać”.
Aspirant sztabowy Piotr Bojarowski pracuje w policji już ponad 25 lat. Od dwudziestu szefuje policjantom z Dąbrówna. Zawsze lubił zdrowy tryb życia, jazdę na rowerze, nartach i górskie wędrówki. Trzy lata temu podczas corocznych testów sprawności fizycznej stwierdził, że zaliczenie ich staje się coraz trudniejsze a kondycja nie jest już taka, jak kiedyś.
Postanowił coś z tym zrobić. Wziął się za siebie. Zaczął codziennie biegać. To postanowienie i jego konsekwentna realizacja spowodowany, że w kolejnym roku zrzucił blisko 20 kilogramów i zajął trzecie miejsce w ”sprawnościówce”. Był lepszy od wielu młodych policjantów. To dało mu dalszą motywację do biegania.
- Poczułem wtedy, że mogę zrobić coś znacznie więcej- mówi Bojarowski. Z upływem czasu dystans wydłużał się. Były biegi przełajowe na dystansach 5-10 kilkometrowych o różnych trudnościach i w różnych warunkach pogodowych. Czasami nawet przy minus 20 stopniach. Po roku wziąłem udział w półmaratonie. Wtedy też narodziła się myśl, że chciałbym spróbować swoich sił w maratonie - mówi.
- Miałem trzy założenia na ten bieg - wspomina. Pierwszym było ukończenie go, drugim przebiegnięcie całego dystansu bez "podchodzenia" i ostatnie - przebiegnięcie poniżej 4 godzin.
Pokonanie maratonu o dystansie ponad 40 kilometrów dało mu siłę i chęć pokonywania jeszcze większej liczby kilometrów.
Bojarowski mówi, że bieganie pomaga mu w pracy. Podczas biegania często rodzą się pomysły, które później, jako kierownik posterunku, wprowadza w codziennej służbie.
żródło: KPP Ostróda
Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste.
Swoją stronę założysz klikając na ostroda.wm.pl w ramkę "ZAŁÓŻ PROFIL", która znajduje się w prawym, górnym rogu strony.
Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: Podziel się informacją:
">kliknij tutaj
Komentarze (3) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Zaloguj się lub wejdź przez
aaa #1385914 | 91.229.*.* 30 kwi 2014 15:21
Super, ja też chcę zacząć biegać. Tylko ciężko się zebrać
Ocena komentarza: warty uwagi (1) odpowiedz na ten komentarz
olek #1386426 | 89.228.*.* 1 maj 2014 12:22
bieganie to super sprawa, tylko trzeba właśnie zacięcia, bo często się nie chce ale jak już się ruszę to jest fajnie :)
Ocena komentarza: warty uwagi (1) odpowiedz na ten komentarz
m #1391510 | 88.156.*.* 8 maj 2014 18:29
Brawo. Gratulacje!
odpowiedz na ten komentarz