Ciężki plecak jest groźny dla dzieci

2018-08-29 20:15:15(ost. akt: 2018-08-29 19:05:08)
zdjęcie jest tylko ilustracją do tekstu

zdjęcie jest tylko ilustracją do tekstu

Autor zdjęcia: Zbigniew Woźniak

Skrzywiony kręgosłup, problemy ze stawami — nieumiejętne noszenie tornistrów i zbyt duża ich waga mogą być groźne dla dzieci. Olsztyński sanepid apeluje, by rodzice sprawdzali, czy plecy ich pociech nie są przeciążone.
Olsztyński sanepid przeprowadził ważenie tornistrów dzieci w 2016 roku. Wówczas kontroli dokonano w osiemnastu szkołach podstawowych i dwudziestu gimnazjach na terenie całego województwa warmińsko-mazurskiego. Przypomnijmy, waga plecaka z jego zawartością nie powinna przekraczać 10-15 procent masy ciała dźwigającego go ucznia.

— W szkołach podstawowych przebadano 3799 uczniów — podali inspektorzy. — Z raportu wynika, że u ponad 43 procent dzieci plecaki szkolne nie są za ciężkie. Jednak u ponad 42 procent uczniów tornistry są na granicy dopuszczalnej wagi. Jedynie 14 procent dzieci ma przeładowane plecaki.

Natomiast w gimnazjach już 80 procent uczniów miała lekki plecak. U niemal 18 procent uczniów waga była na granicy, a jedynie 1,3 procent uczniów miała za ciężki tornister. W szkołach gimnazjalnych przebadano 2469 uczniów.
Wyniki badań z 2016 roku pokazały pozytywny trend, jeśli chodzi o ciężar, jaki dźwigają uczniowie z Warmii i Mazur. Wcześniejsze badanie tego typu odbyło się w 2009 roku i wtedy ponad 56 procent uczniów miało zbyt ciężkie plecaki. Badania przeprowadzono wówczas w szkołach podstawowych w klasach pierwszych, drugich, trzecich i szóstych.

Po dwóch latach wraca temat przeciążonych szkolnych plecaków. Janusz Dzisko, warmińsko-mazurski państwowy wojewódzki inspektor sanitarny, opublikował list do rodziców uczniów. Radzi w nim, jak „odchudzić” plecak, a tym samym zapobiec niekorzystnym zjawiskom mogącym mieć wpływ na zdrowie młodego człowieka. Chodzi o zaburzenia prawidłowego rozwoju kręgosłupa czy niekorzystny wpływ przeciążonego tornistra na stawy biodrowe, kolanowe i stopy.

— Tornister powinien posiadać usztywnioną ścianę przylegającą do pleców, a ciężar zawartości powinien być rozłożony symetrycznie — radzi inspektor Janusz Dzisko. — Cięższe rzeczy należy umieszczać na dnie, a lżejsze wyżej. Tornister powinien być wyposażony w równe, szerokie szelki, których długość powinna umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie, jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie tornistra do pleców. Zalecane jest dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej.

Co ważne, a o czym wielu młodych ludzi zapomina, szkolny plecak należy nosić na obu ramionach. Ponadto rodzice powinni systematycznie kontrolować zawartość plecaka — pozwoli to zapobiec zabieraniu przez uczniów nadmiernej liczby rzeczy, które często są zbędne.

Odpowiednie pakowanie tornistrów i sposób ich noszenia to jedno. Pamiętajmy jednak, że... — ...oprócz prawidłowo dobranego, spakowanego i użytkowanego tornistra każdemu dziecku należy codziennie zapewnić odpowiednią dawkę aktywności fizycznej — przypomina Janusz Dzisko. — Ważnym elementem w kształtowaniu właściwej sylwetki ciała młodego człowieka jest również zorganizowanie prawidłowego stanowiska pracy, zarówno w szkole, jak i w domu oraz wyrobienie właściwych nawyków ruchowych dotyczących zachowania symetrii ciała przy wykonywaniu czynności ruchowych i statycznych.

ŁR

Komentarze (13) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. dzieci z 500+ #2567325 | 89.228.*.* 29 sie 2018 20:53

    niech się uczą gówniarze, że ciężary będą nosić całe życie

    odpowiedz na ten komentarz

  2. Stara Pirsowa #2567364 | 31.0.*.* 29 sie 2018 21:45

    Artykuł spierdolony Jan sam chuj. Podręczniki powinny zostawać w szkole a nie być targane wtę i nazad. Nie wspomnę już o idiotyzmie jakim jest zadawanie pracy domowej przez debili którzy nie potrafią wyrobić się z tematem na lekcji. Ale im pojechałam, na bogatości, aż się poddają.

    Ocena komentarza: warty uwagi (6) odpowiedz na ten komentarz pokaż odpowiedzi (2)

    1. www.skupaut-olsztyn.pl #2567426 | 94.254.*.* 29 sie 2018 22:43

      wystarczy safki zrobic w szkolach i po problemie

      Ocena komentarza: warty uwagi (3) odpowiedz na ten komentarz

    2. małe przygłupy uczą lenistwa #2567494 | 74.82.*.* 30 sie 2018 05:08

      pewnie i stare durnie nic nie robią tylko srają

      odpowiedz na ten komentarz

    3. JONKOWO ZAPRASZA DO OSIEDLENIA #2567516 | 188.147.*.* 30 sie 2018 07:07

      https://gazetaolsztynska.pl/530618,Batali a-mieszkancow-Jonkowa-Gdy-leje-woda-wply wa-im-do-domu-VIDEO.html

      Ocena komentarza: poniżej poziomu (-3) odpowiedz na ten komentarz

    Pokaż wszystkie komentarze (13)