Piątek, 21 września 2018. Imieniny Darii, Mateusza, Wawrzyńca

Olsztyn. Aktywnie! dostarcza kolejnej porcji sportowych wrażeń

2013-05-03 09:20:24 (ost. akt: 2013-05-03 09:46:46)

Autor zdjęcia: Beata Szymańska

Pomylił się ten, kto myślał, że w kończącą długi weekend majowy niedzielę można pozwolić sobie tylko na lenistwo. A już na pewno leniwa niedziela nie może mieć miejsca w Olsztynie. Na pięć wydarzeń — rajd rowerowy, kolarstwo górskie oraz zajęcia z tai-chi, jogi oraz golfa — zapraszają organizatorzy akcji „Olsztyn. Aktywnie!“.

Zakończenie długiego weekendu (5 maja) rozpoczynamy o godz. 8 w parku Jakubowo na centralnym deptaku (przy krytych kortach kortach tenisowych). Tam rozpoczną się pierwsze w tym roku dwugodzinne zajęcia tai chi. System ćwiczeń obejmuje m.in. regenerację i wzmocnienie kręgosłupa oraz układu ruchowego.

Strój do ćwiczeń powinien być luźny, a obuwie na miękkiej podeszwie. Koordynator: Zdzisław Gudojć (tel. 505 785 645).

O godz. 10 zapraszamy pod olsztyński ratusz, skąd wystartuje rajd rowerowy 25-kilometrową trasą, a celem będą elektrownie wodne na Łynie. Trasa rajdu: ratusz — Nowowiejskiego — ścieżka rowerowa im. Z. Rojka — Las Miejski — Leśna — Elektrownia „Łyna“ — Elektrownia Brąswałd — Wieś Redykajny — Leśna — Nowowiejskiego — ratusz. Trasa wiedzie przez malowniczy odcinek Łyny, m.in. z widokiem na dawne grodzisko Sądyty oraz jezioro zaporowe najstarszej w okolicy elektrowni „Łyna” (z 1907 r.), zbudowanej do zasilania linii tramwajowych. Udział jest bezpłatny. Każdy z uczestników przed rajdem powinien jednak wypełnić kartę zgłoszeniową, na podstawie której zostanie ubezpieczony. Osoby, które nie ukończyły 18 lat, mogą uczestniczyć w rajdzie, gdy znajdują się pod opieką osoby dorosłej lub ich udział zostanie zgłoszony organizatorowi przed jego rozpoczęciem. Koordynator: Dariusz Stecki (tel. 603 646 365).

Miłośników jednośladów zapraszamy też na Górkę Kortowską. Tam, w godz. 10-13 odbędzie się trening kolarstwa górskiego. Dla wszystkich uczestników — początkujących i zaawansowanych — organizatorzy zaplanowali ponadto warsztaty z doskonalenia technik jazdy pod wyścigi maratońskie. — Na treningach narzucimy odpowiednie tempo jazdy oraz przygotujemy w sferach mentalnej, technicznej i fizycznej do startów w zawodach — zapewnia koordynator Mateusz Kownacki. Tematyka zajęć dotyczy ponadto m.in. odpowiedniej pozycji podczas jazdy, doboru ubioru, odżywiania czy jazdy w peletonie. Zapisy pod nr. tel. 694 384 241.

Z kolei o godz. 11 na molo na plaży miejskiej rozpoczną się — również pierwsze w tegorocznej edycji „O.A!“ — zajęcia z jogi. — To trening ciała, przestrzeganie zasad etycznych, skupienie i medytacja — wyjaśnia Lola Brygida Boraczyńska, koordynatorka zajęć. Aby wziąć udział w ćwiczeniach, należy mieć ze sobą własne maty. A zapisać się można pod nr tel. 515 288 223.

Na zakończenie długiego weekendu majowego zapraszamy do Mazury Golf & Country Club (Naterki, ul. Golfowa 20 a). Tam w godz. 12- 13.30 odbędzie się trening pod hasłem „Poznaj golfa“. Zajęcia, pod okiem instruktorów, przeznaczone są dla osób, które nigdy nie miały kontaktu z golfem. Podczas treningu uczestnicy dowiedzą się, na czym polega gra w golfa i poznają uderzenia, kije oraz będą się uczyć podstawowych elementów gry. Koordynator: Jerzy Jaworski (tel. 661 296 799).

Mateusz Przyborowski

http://m.wm.pl/2013/03/z0/olimp-142522.jpg
Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (3) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. .. #1073338 | 88.156.*.* 3 maj 2013 10:38

    WSZYSCY NA MECZ W SOBOTĘ! STOMIL OLSZTYN-POLONIA BYTOM GODZ.17

    Ocena komentarza: warty uwagi (1) ! - + odpowiedz na ten komentarz

  2. dr prozak #1073315 | 89.228.*.* 3 maj 2013 10:16

    edzia wracaj na kurpie!!!! pomysły swoje chore realizować

    Ocena komentarza: warty uwagi (5) ! - + odpowiedz na ten komentarz

  3. Edi #1073299 | 83.6.*.* 3 maj 2013 10:05

    Przy okazji powinno sie uzmysłowić rowerzystom, ze przejścia dla pieszych oznaczone znakami P-10 nie służy do przejazdu, lecz należy zejść z roweru i przejść prowadząc rower. Panowie policjanci dlaczego nie wystawiacie tam mandatów ? Róż to istna żyła złota dla budżetu, a przy okazji zwiększenie bezpieczeństwa !!!

    Ocena komentarza: poniżej poziomu (-6) ! - + odpowiedz na ten komentarz pokaż odpowiedzi (2)